6.4 km | 00:49:35 | 07:45/km日期: 2022-04-04 05:55 - 平均心率: 131 - 卡路里: 441 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 16°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 06'39" / 06'16" / 05'45" / 07'19" / 06'54" / 08'54" / 35'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'37" (+00'52") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'15" (+00'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'45" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'18" (+01'33") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'54" (+01'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'53" (+03'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 20'06" (+14'21") | 389 / 6389 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 84.79 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'39" | 00:06'39" |
| 2 | 06'16" | 00:12'55" |
| 3 | 05'45" | 00:18'40" |
| 4 | 07'19" | 00:25'59" |
| 5 | 06'54" | 00:32'53" |
| 6 | 08'54" | 00:41'47" |
| 6.4 | 35'42" | 00:55'42" |
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