Tun45 2022/04/03 訓練日誌 | Marathon's World

Tun45 台南
ID 464330

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8.3 km | 00:28:27 | 17.5 km/h

日期: 2022-04-03 16:20 - 卡路里: 120 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(19)

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

11'30"

(11'30")

15.65 (-3.60)

3003 / 3003

2

09'23"

(20'54")

19.25

3003 / 6007

3

07'33"

(28'27")

18.27 (-0.98)

2290 / 8297

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4月累積里程 : 282.63 km

TCX 上傳 | 2 years ago

于維蓁, Cola Zhou 和其他 45 人說推

·

觀看另 5 則留言

鄭秀玲晚安舒眠😴😊

2022-04-03 21:40 ·

1 個人推

黃肇璟恭喜帥哥太棒了

2022-04-04 13:00 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	16.9	2.8 %
2	14.9	-8.8 %
3	15.3	-3.2 %
4	19.7	3.2 %
5	18.1	-2.3 %
6	19.9	-3.0 %
7	19.0	-3.6 %
8	18.9	2.4 %
8.3	14.3	-1.5 %

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