8.3 km | 00:47:33 | 05:43/km日期: 2022-04-01 17:06 - 平均心率: 128 - 卡路里: 520 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 21°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(34)
Pace: 07'07" / 05'31" / 06'17" / 05'32" / 05'28" / 05'05" / 04'56" / 05'46" / 06'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'07" (+02'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'30" (+00'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'16" (+01'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'32" (+00'37") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'28" (+00'33") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'04" (+00'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'55" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'46" (+00'51") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'10" (+01'15") | 300 / 8300 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 373.65 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'07" | 00:07'07" |
| 2 | 05'31" | 00:12'38" |
| 3 | 06'17" | 00:18'55" |
| 4 | 05'32" | 00:24'27" |
| 5 | 05'28" | 00:29'55" |
| 6 | 05'05" | 00:35'00" |
| 7 | 04'56" | 00:39'56" |
| 8 | 05'46" | 00:45'42" |
| 8.3 | 06'13" | 00:47'34" |
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