6.7 km | 00:50:24 | 07:31/km日期: 2022-04-01 05:02 - 平均心率: 125 - 卡路里: 462 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 17°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 08'05" / 08'01" / 07'31" / 07'29" / 07'10" / 07'08" / 07'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'05" (+00'57") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'01" (+00'53") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'30" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'29" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'09" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'08" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'09" (+00'01") | 698 / 6698 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 156.81 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'05" | 00:08'05" |
| 2 | 08'01" | 00:16'06" |
| 3 | 07'31" | 00:23'37" |
| 4 | 07'29" | 00:31'06" |
| 5 | 07'10" | 00:38'16" |
| 6 | 07'08" | 00:45'24" |
| 6.7 | 07'09" | 00:50'24" |
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