6.3 km | 00:58:02 | 09:08/km日期: 2022-03-31 20:50 - 平均心率: 95 - 卡路里: 411 Cal - 平均步頻: 134 - 溫度: 22°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 09'20" / 09'25" / 09'19" / 09'29" / 11'40" / 07'00" / 05'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'20" (+02'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'24" (+02'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'18" (+02'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'29" (+02'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'40" (+04'40") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'00" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'10" | 352 / 6352 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
169.71 km 
Adidas Adizero boston88 累積 :
547.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'20" | 00:09'20" |
| 2 | 09'25" | 00:18'45" |
| 3 | 09'19" | 00:28'04" |
| 4 | 09'29" | 00:37'33" |
| 5 | 11'40" | 00:49'13" |
| 6 | 07'00" | 00:56'13" |
| 6.4 | 05'11" | 00:58'03" |
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