8.0 km | 00:50:13 | 06:16/km日期: 2022-03-29 22:47 - 平均心率: 125 - 卡路里: 561 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 22°C - 濕度: 90%
Pace: 07'23" / 06'24" / 06'36" / 06'24" / 06'15" / 07'41" / 06'04" / 05'44" / 03'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'35" (+00'52") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'23" (+00'40") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'31" (+00'48") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'24" (+00'41") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'14" (+00'31") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'13" (+00'30") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'04" (+00'21") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'43" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'09" | 9 / 8009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 104.48 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'23" | 00:07'23" |
| 2 | 06'24" | 00:13'47" |
| 3 | 06'36" | 00:20'23" |
| 4 | 06'24" | 00:26'47" |
| 5 | 06'15" | 00:33'02" |
| 6 | 07'41" | 00:40'43" |
| 7 | 06'04" | 00:46'47" |
| 8 | 05'44" | 00:52'31" |
| 8.0 | 03'29" | 00:52'33" |
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