8.5 km | 01:51:10 | 13:07/km日期: 2022-03-29 20:07 - 平均心率: 88 - 卡路里: 697 Cal - 平均步頻: 120 - 溫度: 21°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 11'51" / 12'06" / 11'56" / 13'21" / 13'46" / 13'50" / 13'56" / 14'08" / 13'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'51" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'05" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'56" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'20" (+01'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'45" (+01'54") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'49" (+01'58") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 13'56" (+02'05") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 14'08" (+02'17") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 13'26" (+01'35") | 465 / 8465 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 35.25 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'51" | 00:11'51" |
| 2 | 12'06" | 00:23'57" |
| 3 | 11'56" | 00:35'53" |
| 4 | 13'21" | 00:49'14" |
| 5 | 13'46" | 01:03'00" |
| 6 | 13'50" | 01:16'50" |
| 7 | 13'56" | 01:30'46" |
| 8 | 14'08" | 01:44'54" |
| 8.5 | 13'31" | 01:51'12" |
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