7.1 km | 00:22:02 | 03:06/km日期: 2022-03-29 17:28 - 平均心率: 165 - 卡路里: 281 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 24°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 03'01" / 03'13" / 03'08" / 03'05" / 03'16" / 03'09" / 04'07" / 02'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 02'57" | 1600 / 1600 |
| 2 | | 03'02" (+00'05") | 1600 / 3200 |
| 3 | | 03'10" (+00'13") | 1600 / 4800 |
| 4 | | 03'12" (+00'15") | 1600 / 6400 |
| 5 | | 03'05" (+00'08") | 710 / 7110 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 74.69 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'01" | 00:03'01" |
| 2 | 03'13" | 00:06'14" |
| 3 | 03'08" | 00:09'22" |
| 4 | 03'05" | 00:12'27" |
| 5 | 03'16" | 00:15'43" |
| 6 | 03'09" | 00:18'52" |
| 7 | 04'07" | 00:22'59" |
| 7.1 | 02'52" | 00:23'18" |
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