6.7 km | 00:50:01 | 07:27/km日期: 2022-03-27 10:18 - 平均心率: 124 - 卡路里: 389 Cal - 平均步頻: 170
Pace: 07'00" / 06'46" / 08'06" / 07'04" / 06'46" / 07'08" / 10'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'00" (+00'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'46" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'05" (+01'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'04" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'45" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'08" (+00'23") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'03" (+03'18") | 714 / 6714 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 66.63 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'00" | 00:07'00" |
| 2 | 06'46" | 00:13'46" |
| 3 | 08'06" | 00:21'52" |
| 4 | 07'04" | 00:28'56" |
| 5 | 06'46" | 00:35'42" |
| 6 | 07'08" | 00:42'50" |
| 6.7 | 10'03" | 00:50'01" |
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