8.3 km | 00:47:53 | 05:44/km日期: 2022-03-26 11:30 - 平均心率: 158 - 卡路里: 674 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 30°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 05'00" / 06'09" / 05'05" / 06'32" / 05'26" / 08'44" / 07'19" / 09'00" / 06'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'59" (+00'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'56" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'05" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'23" (+00'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'25" (+00'29") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'53" (+00'57") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'15" (+02'19") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'27" (+01'31") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'57" (+02'01") | 348 / 8348 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 238.32 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'00" | 00:05'00" |
| 2 | 06'09" | 00:11'09" |
| 3 | 05'05" | 00:16'14" |
| 4 | 06'32" | 00:22'46" |
| 5 | 05'26" | 00:28'12" |
| 6 | 08'44" | 00:36'56" |
| 7 | 07'19" | 00:44'15" |
| 8 | 09'00" | 00:53'15" |
| 8.3 | 06'58" | 00:55'41" |
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