6.0 km | 00:41:27 | 06:51/km日期: 2022-03-25 20:15 - 平均心率: 122 - 卡路里: 321 Cal - 平均步頻: 176
Pace: 07'13" / 07'05" / 06'42" / 06'55" / 06'41" / 06'34" / 06'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'13" (+00'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'04" (+00'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'42" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'54" (+00'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'41" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'34" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'35" (+00'01") | 42 / 6042 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 141.60 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'13" | 00:07'13" |
| 2 | 07'05" | 00:14'18" |
| 3 | 06'42" | 00:21'00" |
| 4 | 06'55" | 00:27'55" |
| 5 | 06'41" | 00:34'36" |
| 6 | 06'34" | 00:41'10" |
| 6.0 | 06'42" | 00:41'27" |
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