8.0 km | 00:57:02 | 07:07/km日期: 2022-03-21 06:35 - 平均心率: 128 - 卡路里: 403 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 22°C - 濕度: 96% - PM2.5: 普通(47)
Pace: 07'51" / 07'31" / 07'12" / 07'07" / 07'19" / 07'03" / 06'52" / 06'27" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'28" (+01'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'31" (+01'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'12" (+00'45") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'06" (+00'39") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'18" (+00'51") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'03" (+00'36") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'51" (+00'24") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'27" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'29" (+00'02") | 5 / 8005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 214.94 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'51" | 00:07'51" |
| 2 | 07'31" | 00:15'22" |
| 3 | 07'12" | 00:22'34" |
| 4 | 07'07" | 00:29'41" |
| 5 | 07'19" | 00:37'00" |
| 6 | 07'03" | 00:44'03" |
| 7 | 06'52" | 00:50'55" |
| 8 | 06'27" | 00:57'22" |
| 8.0 | 05'36" | 00:57'24" |
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