8.3 km | 01:11:42 | 08:40/km日期: 2022-03-20 07:19 - 平均心率: 134 - 卡路里: 545 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 21°C - 濕度: 89% - PM2.5: 普通(37)
Pace: 08'01" / 09'13" / 08'59" / 08'32" / 08'49" / 08'23" / 08'55" / 08'37" / 08'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'00" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'13" (+01'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'58" (+00'58") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'32" (+00'32") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'48" (+00'48") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'22" (+00'22") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'55" (+00'55") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'33" (+00'33") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'20" (+00'20") | 274 / 8274 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 123.19 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'01" | 00:08'01" |
| 2 | 09'13" | 00:17'14" |
| 3 | 08'59" | 00:26'13" |
| 4 | 08'32" | 00:34'45" |
| 5 | 08'49" | 00:43'34" |
| 6 | 08'23" | 00:51'57" |
| 7 | 08'55" | 01:00'52" |
| 8 | 08'37" | 01:09'29" |
| 8.3 | 08'04" | 01:11'42" |
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