8.1 km | 01:12:00 | 08:52/km日期: 2022-03-20 07:18 - 平均心率: 139 - 卡路里: 461 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 21°C - 濕度: 89% - PM2.5: 普通(37)
Pace: 09'17" / 09'13" / 08'57" / 08'29" / 08'47" / 08'31" / 08'43" / 09'00" / 08'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'26" (+00'57") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'12" (+00'43") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'56" (+00'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'29" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'46" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'31" (+00'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'42" (+00'13") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'59" (+00'30") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'07" | 112 / 8112 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 115.25 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'17" | 00:09'17" |
| 2 | 09'13" | 00:18'30" |
| 3 | 08'57" | 00:27'27" |
| 4 | 08'29" | 00:35'56" |
| 5 | 08'47" | 00:44'43" |
| 6 | 08'31" | 00:53'14" |
| 7 | 08'43" | 01:01'57" |
| 8 | 09'00" | 01:10'57" |
| 8.1 | 08'07" | 01:11'52" |
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