12.9 km | 01:17:11 | 05:59/km日期: 2022-03-18 21:42 - 平均心率: 136 - 卡路里: 870 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 24°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 06'10" / 06'09" / 05'57" / 05'44" / 05'55" / 05'53" / 06'01" / 06'04" / 06'04" / 06'12" / 06'00" / 05'51" / 05'57" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
114.48 km 
ASICS LYTERACER 2(2E) 累積 :
1313.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'10" | 00:06'10" |
| 2 | 06'09" | 00:12'19" |
| 3 | 05'57" | 00:18'16" |
| 4 | 05'44" | 00:24'00" |
| 5 | 05'55" | 00:29'55" |
| 6 | 05'53" | 00:35'48" |
| 7 | 06'01" | 00:41'49" |
| 8 | 06'04" | 00:47'53" |
| 9 | 06'04" | 00:53'57" |
| 10 | 06'12" | 01:00'09" |
| 11 | 06'00" | 01:06'09" |
| 12 | 05'51" | 01:12'00" |
| 12.9 | 05'55" | 01:17'11" |
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