Johnson 2022/03/18 訓練日誌 | Marathon's World

Johnson 台中
ID 672961

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4.0 km | 00:48:18 | 12:13/km

日期: 2022-03-18 20:12 - 卡路里: 213 Cal - 平均步頻: 105 - 溫度: 23°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(22)

Pace: 12'11" / 11'53" / 12'28" / 11'43" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

12'11"

(12'11")

12'09" (+00'23")

1002 / 1002

2

11'42"

(23'53")

11'46"

993 / 1995

3

12'39"

(36'32")

12'34" (+00'48")

1006 / 3002

4

11'08"

(47'40")

11'48" (+00'02")

943 / 3945

3月累積里程 : 91.37 km

Android - OPPO CPH2197 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'11"	00:12'11"
2	11'53"	00:24'04"
3	12'28"	00:36'32"
3.9	11'48"	00:47'40"

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