6.7 km | 00:53:10 | 07:55/km日期: 2022-03-17 18:37 - 平均心率: 122 - 卡路里: 306 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 25°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 07'34" / 07'31" / 07'52" / 08'08" / 08'41" / 07'54" / 07'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'46" (+00'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'30" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'51" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'08" (+00'38") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'47" (+00'17") | 828 / 4828 |
| 6 | | 08'15" (+00'45") | 1000 / 5828 |
| 7 | | 08'06" (+00'36") | 883 / 6711 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 65.70 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'34" | 00:07'34" |
| 2 | 07'31" | 00:15'05" |
| 3 | 07'52" | 00:22'57" |
| 4 | 08'08" | 00:31'05" |
| 5 | 08'41" | 00:39'46" |
| 6 | 07'54" | 00:47'40" |
| 6.7 | 07'27" | 00:52'58" |
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