6.0 km | 00:44:40 | 07:26/km日期: 2015-06-09 18:31 - 平均心率: 178 - 卡路里: 379 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 56%
Pace: 06'50" / 07'15" / 07'16" / 07'57" / 07'49" / 07'32" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'49" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'15" (+00'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'16" (+00'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'56" (+01'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'48" (+00'59") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'32" (+00'43") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'43" | 4 / 6004 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 106.55 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'50" | 00:06'50" |
| 2 | 07'15" | 00:14'05" |
| 3 | 07'16" | 00:21'21" |
| 4 | 07'57" | 00:29'18" |
| 5 | 07'49" | 00:37'07" |
| 6 | 07'32" | 00:44'39" |
| 6.0 | 03'59" | 00:44'40" |
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