韓詠樺 2022/03/16 訓練日誌 | Marathon's World

韓詠樺高雄
ID 560864

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5.0 km | 00:33:18 | 06:37/km

日期: 2022-03-16 18:32 - 卡路里: 217 Cal - 平均步頻: 167 - 溫度: 24°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(24)

Pace: 07'11" / 06'52" / 06'19" / 06'16" / 06'18" / 06'06" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'06"

(07'06")

07'11" (+01'01")

986 / 986

2

06'47"

(13'53")

06'42" (+00'32")

1011 / 1997

3

06'29"

(20'22")

06'27" (+00'17")

1005 / 3002

4

06'09"

(26'31")

06'10"

996 / 3999

5

06'25"

(32'56")

06'19" (+00'09")

1013 / 5013

6

00'11"

(33'07")

12'36" (+06'26")

14 / 5027

3月累積里程 : 65.04 km

Android - samsung SM-N770F 上傳 | 2 years ago

韓美幸和韓美滿說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'11"	00:07'11"
2	06'52"	00:14'03"
3	06'19"	00:20'22"
4	06'16"	00:26'38"
5	06'18"	00:32'56"
5.0	06'36"	00:33'07"

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朋友動態

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