黃博宇 2022/03/16 訓練日誌 | Marathon's World

黃博宇台中
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6.9 km | 00:40:22 | 05:48/km

日期: 2022-03-16 05:32 - 卡路里: 518 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 94% - PM2.5: 良好(28)

Pace: 06'04" / 05'32" / 05'34" / 06'12" / 05'44" / 05'42" / 05'56" /

基本訓練

3月累積里程 : 155.94 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'04"	00:06'04"
2	05'32"	00:11'36"
3	05'34"	00:17'10"
4	06'12"	00:23'22"
5	05'44"	00:29'06"
6	05'42"	00:34'48"
6.9	05'57"	00:40'23"

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