6.4 km | 00:31:18 | 04:53/km日期: 2022-03-15 05:49 - 平均心率: 158 - 卡路里: 458 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 19°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 04'58" / 04'48" / 04'50" / 04'53" / 04'52" / 04'58" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'58" (+00'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'47" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'50" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'52" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'51" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'58" (+00'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'00" (+00'13") | 399 / 6399 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
271.82 km 
母子鱷魚3代Y拖 綠色 累積 :
621.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'58" | 00:04'58" |
| 2 | 04'48" | 00:09'46" |
| 3 | 04'50" | 00:14'36" |
| 4 | 04'53" | 00:19'29" |
| 5 | 04'52" | 00:24'21" |
| 6 | 04'58" | 00:29'19" |
| 6.4 | 05'00" | 00:31'19" |
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