許毛毛 2022/03/12 訓練日誌 | Marathon's World

許毛毛新北市
ID 432522

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10.0 km | 01:05:45 | 06:34/km

日期: 2022-03-12 16:43 - 卡路里: 531 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 51%

Pace: 06'39" / 06'24" / 06'15" / 06'35" / 06'40" / 06'26" / 06'22" / 06'29" / 06'37" / 07'04" / 00'00" /

基本訓練

3月累積里程 : 33.06 km

Nike pegasus 37 累積 : 481.6 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'39"	00:06'39"
2	06'24"	00:13'03"
3	06'15"	00:19'18"
4	06'35"	00:25'53"
5	06'40"	00:32'33"
6	06'26"	00:38'59"
7	06'22"	00:45'21"
8	06'29"	00:51'50"
9	06'37"	00:58'27"
10	07'04"	01:05'31"
10.0	167'56"	01:05'37"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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