Lleyton 2022/03/09 訓練日誌 | Marathon's World

Lleyton 新北市
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3.1 km | 00:16:24 | 05:19/km

日期: 2022-03-09 19:30 - 卡路里: 175 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 56% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 05'28" / 05'14" / 05'21" / 05'00" /

基本訓練

3月累積里程 : 174.33 km

Mizuno Wave Rider 24 累積 : 2466.3 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

楊宗杰說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'28"	00:05'28"
2	05'14"	00:10'42"
3	05'21"	00:16'03"
3.1	05'12"	00:16'27"

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朋友動態

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