潘維鈞 2015/07/03 訓練日誌 | Marathon's World

潘維鈞基隆
ID 225766

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3.8 km | 00:29:50 | 07:57/km

日期: 2015-07-03 22:16 - 卡路里: 203 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 85%

Pace: 08'45" / 08'24" / 07'41" / 06'39" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'38"

(08'38")

08'39" (+00'56")

997 / 997

2

08'24"

(17'02")

08'26" (+00'43")

994 / 1991

3

07'48"

(24'50")

07'43"

1008 / 3000

4

05'00"

(29'50")

06'39"

750 / 3751

7月累積里程 : 8.55 km

Android - HTC HTC_M910x 上傳 | 8 years ago

羅吉偉和 Maius 瑪雅說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'45"	00:08'45"
2	08'24"	00:17'09"
3	07'41"	00:24'50"
3.8	06'39"	00:29'50"

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