6.0 km | 00:41:32 | 06:52/km日期: 2022-03-06 16:15 - 平均心率: 146 - 卡路里: 446 Cal - 總步數: 6970 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 68%
Pace: 06'58" / 06'38" / 06'44" / 06'42" / 07'01" / 07'07" / 07'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'58" (+00'21") | 1002 / 1002 | 169 / 84 |
| 2 | | 06'37" | 1000 / 2003 | 169 / 88 |
| 3 | | 06'43" (+00'06") | 1002 / 3005 | 167 / 88 |
| 4 | | 06'40" (+00'03") | 1003 / 4008 | 168 / 89 |
| 5 | | 07'00" (+00'23") | 1000 / 5008 | 166 / 85 |
| 6 | | 07'06" (+00'29") | 1001 / 6010 | 166 / 84 |
| 7 | | 07'34" (+00'57") | 46 / 6056 | 160 / 82 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 29.56 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'58" | 00:06'58" |
| 2 | 06'38" | 00:13'36" |
| 3 | 06'44" | 00:20'20" |
| 4 | 06'42" | 00:27'02" |
| 5 | 07'01" | 00:34'03" |
| 6 | 07'07" | 00:41'10" |
| 6.0 | 07'56" | 00:41'32" |
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