夙子 2022/03/06 訓練日誌 | Marathon's World

夙子新北市
ID 437509

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6.7 km | 00:55:42 | 08:18/km

日期: 2022-03-06 08:07 - 卡路里: 295 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 68%

Pace: 07'53" / 07'37" / 07'30" / 08'30" / 07'57" / 08'38" / 10'54" /

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基本訓練
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萬金石湊熱鬧路跑訓練-2

3月累積里程 : 46.08 km

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'53"	00:07'53"
2	07'37"	00:15'30"
3	07'30"	00:23'00"
4	08'30"	00:31'30"
5	07'57"	00:39'27"
6	08'38"	00:48'05"
6.7	10'53"	00:55'43"

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