6.0 km | 00:36:02 | 05:59/km日期: 2022-03-06 06:24 - 平均心率: 123 - 卡路里: 338 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 20°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 06'21" / 06'05" / 06'08" / 05'59" / 05'50" / 05'35" / 06'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'21" (+00'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'04" (+00'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'08" (+00'33") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'58" (+00'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'50" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'35" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'34" | 13 / 6013 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 197.15 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'21" | 00:06'21" |
| 2 | 06'05" | 00:12'26" |
| 3 | 06'08" | 00:18'34" |
| 4 | 05'59" | 00:24'33" |
| 5 | 05'50" | 00:30'23" |
| 6 | 05'35" | 00:35'58" |
| 6.0 | 06'12" | 00:36'03" |
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