15.1 km | 01:23:40 | 05:32/km日期: 2013-05-26 18:21 - 地點: 淡水河左岸-三重區 - 天氣: 涼爽 - 平均心率: 168 - 卡路里: 1034 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 75%
Pace: 04'39" / 04'50" / 05'12" / 05'13" / 05'28" / 05'33" / 05'36" / 05'52" / 05'39" / 05'22" / 05'39" / 06'20" / 05'54" / 06'02" / 05'45" / 06'03" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
122.51 km 
SKECHERS GOrun 累積 :
3026.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'39" | 00:04'39" |
| 2 | 04'50" | 00:09'29" |
| 3 | 05'12" | 00:14'41" |
| 4 | 05'13" | 00:19'54" |
| 5 | 05'28" | 00:25'22" |
| 6 | 05'33" | 00:30'55" |
| 7 | 05'36" | 00:36'31" |
| 8 | 05'52" | 00:42'23" |
| 9 | 05'39" | 00:48'02" |
| 10 | 05'22" | 00:53'24" |
| 11 | 05'39" | 00:59'03" |
| 12 | 06'20" | 01:05'23" |
| 13 | 05'54" | 01:11'17" |
| 14 | 06'02" | 01:17'19" |
| 15 | 05'45" | 01:23'04" |
| 15.1 | 06'01" | 01:23'40" |
留言 
