5.0 km | 00:21:04 | 04:12/km日期: 2022-03-04 18:25 - 平均心率: 179 - 卡路里: 321 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 24°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 04'27" / 04'19" / 04'12" / 04'17" / 03'49" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'26" (+00'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'19" (+00'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'11" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'17" (+00'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 03'49" | 1000 / 5000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
138.74 km 
Nike ZoomX VaporFly NEXT% 2 累積 :
193.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'27" | 00:04'27" |
| 2 | 04'19" | 00:08'46" |
| 3 | 04'12" | 00:12'58" |
| 4 | 04'17" | 00:17'15" |
| 5 | 03'49" | 00:21'04" |
| 5.0 | 03'35" | 00:21'05" |
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