滷蛋 2022/03/04 訓練日誌 | Marathon's World

滷蛋台中
ID 541596

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4.5 km | 00:30:03 | 06:40/km

日期: 2022-03-04 17:17 - 卡路里: 263 Cal - 平均步頻: 179 - 溫度: 27°C - 濕度: 52% - PM2.5: 普通(38)

Pace: 06'34" / 06'10" / 06'13" / 06'37" / 08'22" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'28"

(06'28")

06'28" (+00'15")

999 / 999

2

06'22"

(12'50")

06'13"

1022 / 2022

3

06'24"

(19'14")

06'14" (+00'01")

1024 / 3047

4

07'16"

(26'30")

06'58" (+00'45")

1041 / 4088

5

03'15"

(29'45")

06'16" (+00'03")

517 / 4606

3月累積里程 : 135.71 km

nike 飛馬37 累積 : 2191.8 km

Android - asus ASUS_Z012DA 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'34"	00:06'34"
2	06'10"	00:12'44"
3	06'13"	00:18'57"
4	06'37"	00:25'34"
4.6	06'53"	00:29'45"

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