9.1 km | 01:28:18 | 09:40/km日期: 2022-03-03 12:11 - 平均心率: 101 - 卡路里: 263 Cal - 平均步頻: 132
Pace: 14'49" / 433'22" / 09'19" / 09'03" / 08'53" / 09'04" / 08'48" / 08'44" / 08'45" / 13'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'48" (+06'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'09" (+00'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'19" (+00'36") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'03" (+00'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'52" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'04" (+00'21") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'47" (+00'04") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'43" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'45" (+00'02") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 13'32" (+04'49") | 128 / 9128 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 225.24 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'49" | 00:14'49" |
| 2 | 433'22" | 07:28'11" |
| 3 | 09'19" | 07:37'30" |
| 4 | 09'03" | 07:46'33" |
| 5 | 08'53" | 07:55'26" |
| 6 | 09'04" | 08:04'30" |
| 7 | 08'48" | 08:13'18" |
| 8 | 08'44" | 08:22'02" |
| 9 | 08'45" | 08:30'47" |
| 9.1 | 13'31" | 08:32'31" |
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