2.0 km | 00:18:01 | 09:00/km日期: 2022-03-03 07:54 - 平均心率: 136 - 卡路里: 108 Cal - 總步數: 2944 - 平均步頻: 163 - 平均步幅: 67 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 85% - PM2.5: 普通(37)
Pace: 08'30" / 09'16" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'30" | 1000 / 1000 | 168 / 69 |
| 2 | | 09'30" (+01'00") | 1000 / 2000 | 159 / 66 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 75.29 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'30" | 00:08'30" |
| 2 | 09'16" | 00:17'46" |
| 2.0 | 312'30" | 00:18'01" |
ricky tseng 說推
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