滷蛋 2022/03/02 訓練日誌 | Marathon's World

滷蛋台中
ID 541596

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5.1 km | 00:38:45 | 07:35/km

日期: 2022-03-02 19:25 - 卡路里: 298 Cal - 平均步頻: 181 - 溫度: 21°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(35)

Pace: 07'26" / 08'07" / 07'54" / 07'35" / 06'14" / 11'10" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'42"

(07'42")

07'33" (+01'18")

1018 / 1018

2

07'57"

(15'39")

07'52" (+01'37")

1009 / 2028

3

08'08"

(23'47")

08'06" (+01'51")

1003 / 3032

4

07'39"

(31'26")

07'13" (+00'58")

1058 / 4090

5

06'16"

(37'42")

06'15"

1001 / 5092

6

00'41"

(38'23")

05'28"

124 / 5216

3月累積里程 : 135.71 km

ASICS nimBUS23 累積 : 778.6 km

Android - asus ASUS_Z012DA 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'26"	00:07'26"
2	08'07"	00:15'33"
3	07'54"	00:23'27"
4	07'35"	00:31'02"
5	06'14"	00:37'16"
5.2	05'09"	00:38'23"

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