5.0 km | 00:32:24 | 06:25/km日期: 2022-01-17 22:34 - 平均心率: 126 - 卡路里: 340 Cal - 總步數: 5556 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 90 cm
Pace: 06'31" / 06'44" / 06'27" / 06'13" / 05'48" / 16'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'34" (+00'39") | 1002 / 1002 | 171 / 89 |
| 2 | | 06'47" (+00'52") | 1000 / 2002 | 172 / 85 |
| 3 | | 06'29" (+00'34") | 1000 / 3003 | 171 / 89 |
| 4 | | 06'13" (+00'18") | 1002 / 4005 | 172 / 92 |
| 5 | | 05'55" | 1000 / 5006 | 172 / 97 |
| 6 | | 09'28" (+03'33") | 35 / 5041 | 126 / 83 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 301.26 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'31" | 00:06'31" |
| 2 | 06'44" | 00:13'15" |
| 3 | 06'27" | 00:19'42" |
| 4 | 06'13" | 00:25'55" |
| 5 | 05'48" | 00:31'43" |
| 5.0 | 16'23" | 00:32'24" |
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