Alex Chou 2022/02/27 訓練日誌

Alex Chou 台中
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Alex Chou

10.0 km | 01:07:16 | 06:43/km

日期: 2022-02-27 07:11 - 卡路里: 757 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 07'09" / 06'24" / 06'46" / 06'51" / 06'28" / 06'05" / 06'36" / 06'57" / 06'51" / 07'07" / 05'00" /

基本訓練

2月累積里程 : 150.25 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'09"	00:07'09"
2	06'24"	00:13'33"
3	06'46"	00:20'19"
4	06'51"	00:27'10"
5	06'28"	00:33'38"
6	06'05"	00:39'43"
7	06'36"	00:46'19"
8	06'57"	00:53'16"
9	06'51"	01:00'07"
10	07'07"	01:07'14"
10.0	04'23"	01:07'17"

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