黃錦雄 2022/02/26 訓練日誌

黃錦雄
ID 301443

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黃錦雄

10.0 km | 01:12:13 | 07:12/km

日期: 2022-02-26 17:36 - 卡路里: 541 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(30)

Pace: 07'10" / 06'59" / 07'24" / 07'13" / 06'59" / 06'34" / 06'47" / 06'43" / 07'34" / 07'32" / 20'50" /

基本訓練

2月累積里程 : 98.18 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'10"	00:07'10"
2	06'59"	00:14'09"
3	07'24"	00:21'33"
4	07'13"	00:28'46"
5	06'59"	00:35'45"
6	06'34"	00:42'19"
7	06'47"	00:49'06"
8	06'43"	00:55'49"
9	07'34"	01:03'23"
10	07'32"	01:10'55"
10.0	18'56"	01:11'20"

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