6.0 km | 00:49:07 | 08:10/km日期: 2022-02-26 05:57 - 平均心率: 156 - 卡路里: 417 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 13°C - 濕度: 98% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 14'15" / 09'13" / 08'02" / 09'39" / 07'28" / 06'49" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'52" (+01'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'12" (+02'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'02" (+01'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'38" (+02'49") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'27" (+00'38") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'49" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'38" | 13 / 6013 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
106.17 km 
HOKA C6/24 蒼蘭 累積 :
226.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'15" | 00:14'15" |
| 2 | 09'13" | 00:23'28" |
| 3 | 08'02" | 00:31'30" |
| 4 | 09'39" | 00:41'09" |
| 5 | 07'28" | 00:48'37" |
| 6 | 06'49" | 00:55'26" |
| 6.0 | 06'07" | 00:55'31" |
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