Curry Ting 無敵 2022/02/25 訓練日誌 | Marathon's World

Curry Ting 無敵台中
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Curry Ting 無敵

10.0 km | 00:46:20 | 04:38/km

日期: 2022-02-25 20:11 - 地點: 國中 - 天氣: 舒服 - 卡路里: 729 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 86%

Pace: 05'08" / 04'52" / 04'48" / 04'36" / 04'34" / 04'31" / 04'32" / 04'27" / 04'21" / 04'28" / 00'00" /

基本訓練

2月累積里程 : 240.04 km

Nike downshifter 累積 : 805.0 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

王廷楷, 廖碧淨和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'08"	00:05'08"
2	04'52"	00:10'00"
3	04'48"	00:14'48"
4	04'36"	00:19'24"
5	04'34"	00:23'58"
6	04'31"	00:28'29"
7	04'32"	00:33'01"
8	04'27"	00:37'28"
9	04'21"	00:41'49"
10	04'28"	00:46'17"
10.0	28'37"	00:46'21"

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朋友動態

randallkwo 上傳了新日誌

21.4 km | 03:00:20 | 08:26/km

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林淦鈿（淦哥）給臺中市第41屆舒跑杯的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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