5.1 km | 00:34:03 | 06:41/km日期: 2022-02-25 05:39 - 平均心率: 160 - 卡路里: 400 Cal - 平均步頻: 156
Pace: 06'28" / 06'20" / 06'56" / 07'13" / 06'37" / 05'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'26" (+00'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'20" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'56" (+00'36") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'12" (+00'52") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'37" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'45" | 87 / 5087 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 78.16 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'28" | 00:06'28" |
| 2 | 06'20" | 00:12'48" |
| 3 | 06'56" | 00:19'44" |
| 4 | 07'13" | 00:26'57" |
| 5 | 06'37" | 00:33'34" |
| 5.1 | 05'52" | 00:34'05" |
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