JK _ 業餘跑跑人 2022/02/24 訓練日誌 | Marathon's World

JK _ 業餘跑跑人台中
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JK _ 業餘跑跑人

16.3 km | 01:33:44 | 05:44/km

日期: 2022-02-24 16:22 - 總爬升: 180 m - 卡路里: 985 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 07'07" / 05'26" / 00'33" / 05'37" / 05'12" / 05'18" / 05'42" / 05'50" / 05'23" / 06'11" / 05'12" / 06'01" / 05'20" / 05'14" / 05'45" / 05'13" / 05'48" / 08'45" /

2月累積里程 : 268.05 km

HOKA ONE ONE-Clifton 8 HO1119393BFPA 累積 : 483.2 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

Steve Lee 和 JK _ 業餘跑跑人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'07"	00:07'07"
2	05'26"	00:12'33"
3	00'33"	00:13'06"
4	05'37"	00:18'43"
5	05'12"	00:23'55"
6	05'18"	00:29'13"
7	05'42"	00:34'55"
8	05'50"	00:40'45"
9	05'23"	00:46'08"
10	06'11"	00:52'19"
11	05'12"	00:57'31"
12	06'01"	01:03'32"
13	05'20"	01:08'52"
14	05'14"	01:14'06"
15	05'45"	01:19'51"
16	05'13"	01:25'04"
17	05'48"	01:30'52"
17.0	121'30"	01:33'45"

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