Lleyton 2022/02/23 訓練日誌 | Marathon's World

Lleyton 新北市
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7.8 km | 00:49:51 | 06:24/km

日期: 2022-02-23 19:10 - 卡路里: 441 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(4)

Pace: 05'04" / 07'02" / 05'52" / 05'45" / 05'47" / 06'53" / 06'30" / 09'36" /

基本訓練

2月累積里程 : 93.69 km

Mizuno Wave Rider 24 累積 : 2466.3 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

楊宗杰說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'04"	00:05'04"
2	07'02"	00:12'06"
3	05'52"	00:17'58"
4	05'45"	00:23'43"
5	05'47"	00:29'30"
6	06'53"	00:36'23"
7	06'30"	00:42'53"
7.7	10'05"	00:50'23"

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朋友動態

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