3.3 km | 00:47:19 | 14:12/km日期: 2022-02-22 19:47 - 平均心率: 93 - 卡路里: 255 Cal - 平均步頻: 114 - 溫度: 16°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 12'51" / 13'13" / 13'16" / 24'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'50" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'13" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'16" (+00'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 24'12" (+11'22") | 330 / 3330 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 132~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~181 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 181~187 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 187~198 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 198~204 | 97.5~100% |
| 最大心率為204 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 47.63 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'51" | 00:12'51" |
| 2 | 13'13" | 00:26'04" |
| 3 | 13'16" | 00:39'20" |
| 3.3 | 24'12" | 00:47'20" |
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