3.3 km | 00:32:30 | 09:45/km日期: 2022-02-19 12:31 - 平均心率: 132 - 卡路里: 296 Cal - 平均步頻: 144 - 溫度: 20°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 07'54" / 10'49" / 12'19" / 11'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'53" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'37" (+00'44") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'19" (+04'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'00" (+03'07") | 332 / 3332 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 132~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~181 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 181~187 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 187~198 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 198~204 | 97.5~100% |
| 最大心率為204 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 47.63 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'54" | 00:07'54" |
| 2 | 10'49" | 00:18'43" |
| 3 | 12'19" | 00:31'02" |
| 3.3 | 11'01" | 00:34'42" |
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