滷蛋 2022/02/16 訓練日誌 | Marathon's World

滷蛋台中
ID 541596

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5.2 km | 00:39:10 | 07:27/km

日期: 2022-02-16 19:12 - 總爬升: 108 m - 卡路里: 307 Cal - 平均步頻: 169 - 溫度: 18°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(19)

Pace: 06'49" / 07'02" / 07'29" / 07'44" / 07'25" / 09'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'59"

(06'59")

06'41"

1043 / 1043

2

07'20"

(14'19")

07'05" (+00'24")

1034 / 2078

3

07'48"

(22'07")

07'45" (+01'04")

1006 / 3084

4

07'50"

(29'57")

07'47" (+01'06")

1004 / 4089

5

07'14"

(37'11")

07'14" (+00'33")

998 / 5087

6

01'43"

(38'54")

06'50" (+00'09")

250 / 5338

2月累積里程 : 116.17 km

nike 飛馬37 累積 : 2191.8 km

Android - asus ASUS_Z012DA 上傳 | 2 years ago

丁勝麟說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'49"	00:06'49"
2	07'02"	00:13'51"
3	07'29"	00:21'20"
4	07'44"	00:29'04"
5	07'25"	00:36'29"
5.3	07'08"	00:38'54"

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朋友動態

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