Koranthan Chang 2022/02/16 訓練日誌 | Marathon's World

Koranthan Chang 台中
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Koranthan Chang

10.1 km | 01:05:31 | 06:28/km

日期: 2022-02-16 17:31 - 卡路里: 665 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(18)

Pace: 06'23" / 06'29" / 06'16" / 06'24" / 06'36" / 06'25" / 06'38" / 06'40" / 06'24" / 06'15" / 08'20" /

基本訓練

2月累積里程 : 107.61 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'23"	00:06'23"
2	06'29"	00:12'52"
3	06'16"	00:19'08"
4	06'24"	00:25'32"
5	06'36"	00:32'08"
6	06'25"	00:38'33"
7	06'38"	00:45'11"
8	06'40"	00:51'51"
9	06'24"	00:58'15"
10	06'15"	01:04'30"
10.1	07'01"	01:05'30"

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