7.1 km | 00:44:16 | 06:15/km日期: 2022-02-15 18:02 - 平均心率: 162 - 卡路里: 608 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 16°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 06'37" / 06'27" / 06'22" / 06'16" / 06'03" / 06'10" / 05'56" / 06'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'37" (+00'41") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'27" (+00'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'21" (+00'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'12" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'06" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'09" (+00'13") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'56" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'12" (+00'16") | 68 / 7068 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 52.91 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'37" | 00:06'37" |
| 2 | 06'27" | 00:13'04" |
| 3 | 06'22" | 00:19'26" |
| 4 | 06'16" | 00:25'42" |
| 5 | 06'03" | 00:31'45" |
| 6 | 06'10" | 00:37'55" |
| 7 | 05'56" | 00:43'51" |
| 7.1 | 06'19" | 00:44'17" |
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