9.5 km | 00:55:38 | 05:52/km日期: 2022-02-15 16:36 - 平均心率: 129 - 卡路里: 447 Cal - 平均步頻: 168
Pace: 06'04" / 05'59" / 05'58" / 07'00" / 05'59" / 07'02" / 06'00" / 05'36" / 05'44" / 05'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'04" (+00'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'58" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'58" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'06" (+00'31") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'59" (+00'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'54" (+00'19") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'36" (+00'01") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'35" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'44" (+00'09") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'47" (+00'12") | 458 / 9458 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
202.21 km 
Hoka One One EVO Carbon Rocket+2 累積 :
705.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'04" | 00:06'04" |
| 2 | 05'59" | 00:12'03" |
| 3 | 05'58" | 00:18'01" |
| 4 | 07'00" | 00:25'01" |
| 5 | 05'59" | 00:31'00" |
| 6 | 07'02" | 00:38'02" |
| 7 | 06'00" | 00:44'02" |
| 8 | 05'36" | 00:49'38" |
| 9 | 05'44" | 00:55'22" |
| 9.5 | 05'48" | 00:58'02" |
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