3.2 km | 00:50:52 | 15:42/km日期: 2022-02-12 17:17 - 平均心率: 91 - 卡路里: 271 Cal - 平均步頻: 116 - 溫度: 20°C - 濕度: 76%
Pace: 13'22" / 13'13" / 19'15" / 12'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'20" (+00'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'13" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 19'15" (+06'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 21'06" (+07'53") | 239 / 3239 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 132~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~181 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 181~187 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 187~198 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 198~204 | 97.5~100% |
| 最大心率為204 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 47.63 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'22" | 00:13'22" |
| 2 | 13'13" | 00:26'35" |
| 3 | 19'15" | 00:45'50" |
| 3.2 | 12'30" | 00:48'50" |
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