9.2 km | 01:23:50 | 09:04/km日期: 2022-02-12 16:39 - 總爬升: 150 m - 地點: 建安公園 - 天氣: 陰 - 平均心率: 125 - 卡路里: 616 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 18°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 13'06" / 08'35" / 09'53" / 09'49" / 07'49" / 07'47" / 11'19" / 07'32" / 07'32" / 07'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'50" (+06'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'34" (+01'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'52" (+02'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'39" (+02'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'58" (+00'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'46" (+00'13") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'51" (+01'18") | 366 / 6366 |
| 8 | | 08'44" (+01'11") | 1000 / 7366 |
| 9 | | 07'33" | 1000 / 8366 |
| 10 | | 07'34" (+00'01") | 868 / 9235 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
136.20 km 
ZEPRO Q-RUN 累積 :
977.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'06" | 00:13'06" |
| 2 | 08'35" | 00:21'41" |
| 3 | 09'53" | 00:31'34" |
| 4 | 09'49" | 00:41'23" |
| 5 | 07'49" | 00:49'12" |
| 6 | 07'47" | 00:56'59" |
| 7 | 11'19" | 01:08'18" |
| 8 | 07'32" | 01:15'50" |
| 9 | 07'32" | 01:23'22" |
| 9.2 | 07'17" | 01:25'05" |
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