5.2 km | 00:31:29 | 06:02/km日期: 2022-02-12 04:57 - 平均心率: 155 - 卡路里: 352 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 18°C - 濕度: 95%
Pace: 07'26" / 06'48" / 05'37" / 06'06" / 05'43" / 06'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'28" (+00'51") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'16" (+00'39") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'37" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'05" (+00'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'43" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'16" (+00'39") | 210 / 5210 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 22.40 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'26" | 00:07'26" |
| 2 | 06'48" | 00:14'14" |
| 3 | 05'37" | 00:19'51" |
| 4 | 06'06" | 00:25'57" |
| 5 | 05'43" | 00:31'40" |
| 5.2 | 06'15" | 00:32'59" |
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